Web2- فراهم ساختن رویارویی آرام با انتقاد حتی اگر انتقاد لحن بدی داشته باشد: باید واقعیت انتقاد از رفتار شناسایی شود و لازم نیست نسبت به هر انتقادی عکس العمل دفاعی نشان داد. 3- فراهم ساختن بستر ... Webبه‌صورت کلی انتقادات به ما احساس بی‌ارزشی و ناکافی بودن و دوست‌داشتنی نبودن می‌دهند و به همین دلیل است که پذیرش انتقاد برایمان سخت است.

انتقاد پذیری چگونه انتقادپذیر باشیم - مزایا و راه های افزایش چیست

Webاصلا انتقاد پذیری یعنی چه؟ در دنیای امروز برای هر مفهومی به تعداد آدم هایی که روی کره ی زمین هستند تعریف وجود دارد ولی شاید نزدیک ترین تعریف به مفهوم «انتقاد پذیر» را بتوان اینگونه بیان کرد که: Web۸) همیشه ابتدا حق را به دیگران بدهید. برای افزایش روحیه انتقاد پذیری نباید خود را بالاتر و برتر از دیگران بدانید. شما هم مانند تمام آدم های دیگر ممکن است دچار خطاهایی در کارهایتان شوید، که ... free mental capacity act training

دوازده راهکار برای افزایش روحیه انتقاد پذیری - انگیزه

طبق روانشناسی انتقادی، اگرچه شنیدن نقدهای دیگران سخت است، قبول کردن و به کار گرفتن آن باعث بهبود مهارت‌ها شده و ایجاد انگیزه می‌کند. وقتی نظرات را با نگرش مثبت قبول کنید، دیگر روی حرف‌هایی که دیگران در موردتان می‌زنند تمرکز نمی‌کنید،‌ در عوض از ایده‌های آن‌ها برای بهبود شخصی استفاده می‌کنید. ازآنجایی‌که اطرافیان به … See more روانشناسی انتقاد بیان میکند که شنیدن و قبول کردن نقدهای دیگران برای بیشتر افراد یک تجربه راحت نیست. بااین‌حال، انتقاد سازنده همیشه ناراحت‌کننده نیست و اگر نگرش مثبت در مورد آن داشته باشید مزایای زیادی دارد. See more حالا که با استراتژی‌های انتقاد کردن آشنا شدیم باید نحوه انتقادپذیر بودن را نیز یاد بگیریم. بیشتر ما ادعا می‌کنیم انتقادپذیر هستیم، ولی در عمل در برابر نقدهای سازنده دیگران جبهه می‌گیریم و واکنش منفی نشان می‌دهیم. در تکنیک‌های روانشناسی انتقاد، انتقادپذیر … See more انتقادی که به‌درستی مطرح‌شده و پذیرفته شود می‌تواند یک تجربه مثبت ایجاد کرده و باعث پیشرفت شود. انتقاد زمانی ارزش دارد که هدف آن اصلاح باشد. درصورتی‌که این کار به روش درست انجام نشود کدورت و دلخوری ایجاد می‌کند و باعث از بین رفتن روابط می‌شود؛ … See more حتماً در زندگی با انتقادهای منفی و مخربنیز روبرو شده‌اید. در این شرایط روانشناسی انتقادی معتقد است که به‌جای تلاش برای به حداقل رساندن تأثیر انتقاد، برای به حداکثر رساندن مزایای آن تلاش کنید. برای این منظور می‌توانید از چهار روش زیر استفاده کنید: 1. وقتی با نقد منفی روبرو می‌شوید ساکت نمانید؛ به‌طور خودکار نظرات فرد … See more Webهمچنین ممکن است ریسک پذیری شما از دوست‌تان بیشتر یا کمتر باشد. اما بحث ریسک و عدم قطعیت در توصیفِ یک وضعیت و یا توصیف شرایط محیطی به کار برده می‌شود. اگر چه ناظرهای مختلف ممکن است میزان ریسک و ... Webشما می توانید بگویید: 1- من متوجه هستم كه این موضوع شما را ناراحت كرده است. پیشنهاد می كنم در فرصت دیگری با هم صحبت كنیم. 2- محدوده های روانی خود را مشخص كنید و در صورتیكه نیاز است آن ها را به ... free menstrual products for schools